
Gata cu durerile de spate!
Anul trecut mergeam ținându-mă de șale, nu este nicio exagerare, aveam dureri crunte de spate, nu mă puteam odihni noaptea, mă dădeam cu greu jos din pat dimineața. Dar nici ziua nu era mai roz situația, când ai scolioză, cifoză și hiperlordoză, toate în același timp, când mușchii din jurul coloanei nu sunt suficient dezvoltați…